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Méthode d’apprentissage basée sur les neurosciences

PLUS DE CONFIANCE EN SOI & DE FORCE MENTALE

Quel est votre
niveau de Confiance en Soi ?

Faire le test

Regagnez votre confiance, affirmez votre personnalité & changez de vie maintenant !

La vie dont vous rêvez se construit à l'intérieur avant de se réaliser à l’extérieur.

  • Reprogrammez vos croyances en comprenant votre passé
  • Débloquez vos croyances pour changer de vie
  • Sachez dire NON! et coupez les relations toxiques
  • Ne vous faites plus avoir et reprenez le contrôle de vos vies privée & professionnelle
  • Osez passer à l'action
  • Sachez gérer vos émotions dans chaque situation
  • Développez votre force mentale avec les techniques des sportifs de haut niveau
  • Accessible à tout public
  • Taux de complétude moyen constaté :61% sur les stagiaires 2023

Ce sont les objectifs de cette formation

Bülent Turan

Avec Bülent Turan

  • Carrière en direction commerciale France & international
  • Sportif de haut niveau Maître Kung Fu & instructeur fédéral o 12 titres de Champion de France o Champion d’Europe o 7ème mondial (Baltimore USA) o 1 500 élèves formés
  • Conférence & Mentoring Séminaires de force mentale et de change management o Coach de performance auprès de sportifs et dirigeants o Conférencier sur la Motivation et la Performance
  • Ambassadeur Développement Personnel & Confiance en Soi pour les jeunes
  • Formations Institut de coaching International de Genève o Institut des Neurosciences appliquées & la NeuroBusinessSchool o Breath Mastery - L’art de la respiration avec Dan Brulé (USA)

INSCRIPTIONS

Hatahe est un organisme de formation

  • Formation :

Confiance en Soi & Force Mentale

  • Prix :

690 €

  • Durée

21 jours

  • Certification incluse
  • Formation à distance
Je réserve ma place
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Formation certifiante en 21 jours basée sur les neurosciences

Délai d'accès : à tout moment sur votre espace personnel dès votre inscription terminée :

  • Intro 1 : Découvrir votre speaker : interview avec Bülent Turan
  • Intro 2 : Comment se préparer à réussir ce programme ?
  • Jour 1 : Qui suis-je ? État des lieux
  • Jour 2 : Le super pouvoir des introvertis
  • Jour 3 : Définir l’estime de soi, la confiance & l’affirmation de soi
  • Jour 4 : La frontière des valeurs, des compromis & savoir dire non
  • Jour 5 : Définir ses qualités, talents & défauts
  • Jour 6 : Affronter ses doutes, peurs, rejet & le syndrome de l’imposteur
  • Jour 7 : Bilan – ma nouvelle identité
  • Jour 8 : Définir sa roue de la vie
  • Jour 9 : Comment fixer un désir, un objectif & une intention ?
  • Jour 10 : Le pouvoir des habitudes
  • Jour 11 : Je passe à l’action
  • Jour 12 : La motivation pour rester dans l’action
  • Jour 13 : La préparation mentale des sportifs de haut niveau
  • Jour 14 : Bilan – ma nouvelle vie au quotidien
  • Jour 15 : Personal branding, pourquoi est-ce si important ?
  • Jour 16 : Créer le bon environnement, Social detox
  • Jour 17 : Créer le bon environnement, networking
  • Jour 18 : Utiliser la neuroplastie sur ma vigilance & mes performances
  • Jour 19 : Tool box des émotions
  • Jour 20 : Optimiser le corps & le mental – Gut Brain Connexion
  • Jour 21 : Bilan – ancrage & – célébration !

Un espace conçu pour atteindre vos objectifs.

où vous voulez, quand vous voulez !

Vous aurez :

  • Votre espace personnel
  • Des notifications pour vous stimuler
  • Des épisodes de 10 minutes par jour
  • Des rituels à pratiquer tous les jours
  • Des questionnaires individuels
  • Un Carnet de Vie avec des recommandations en fonction de votre niveau

Accessibilité à la formation :

En cas de handicap, veuillez contacter notre service client afin de déterminer la bonne accessibilité aux contenus de cette formation : hello@hatahe.com

Formation mise à jour au 01 septembre 2023

INSCRIPTIONS

Hatahe est un organisme de formation

  • Formation :

Confiance en Soi & Force Mentale

  • Prix :

240 euros

  • Durée

21 jours

  • Certification incluse
  • Formation à distance
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Présentation
L’Index de Sévérité de l’Insomnie (ou ISI) est le test d’insomnie de référence dans la communauté scientifique du sommeil.

Sur une échelle de 7 questions, ce test permet d'évaluer la nature de l’insomnie, votre satisfaction par rapport à votre sommeil, votre fonctionnement au quotidien et votre degré d’anxiété par rapport aux troubles du sommeil que vous pourriez constater.

Le Dr François Duforez et ses équipes utilisent le test ISI pour estimer une dette de sommeil.