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Étiquette : energie

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Une tendance à l’épuisement et au découragement s’installe insidieusement dans notre rapport au travail. Conséquence de contingences sociétales complexes, cette fatigue mentale affecte nos facultés intellectuelles, nos performances professionnelles et...
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Commencer sa journée en exprimant par écrit une gratitude nous fait du bien, et c’est la neuroscience qui nous l’explique. Il s’agit en effet de commencer la journée en créant...
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Psychobiotiques : nos bactéries influencent-elles réellement notre bonheur ? Ces dernières années, nous avons assisté à une accélération sans précédent des découvertes dans ce domaine. Grâce aux scientifiques spécialisés qui...
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Il vous est sans doute déjà arrivé d’être d’excellente humeur jusqu’à ce qu’un événement fasse soudain dérailler ce bel équilibre, et mette à mal votre confiance en vous. Un client...
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La plupart d’entre nous avons à cœur de rencontrer cet « autre » avec lequel partager notre vie, qui serait non seulement notre amoureux mais aussi notre confident le plus intime. Cependant,...
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Comment les koshas interviennent dans la recherche d’équilibre ? Rares sont les personnes n’ayant jamais entendu parler des chakras, ces « roues » d’énergie liant corps et esprit. Souvent représentés verticalement de...
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Comment devenir irrésistible ? Et si vous pensiez d’abord à vous… Un jour ou l’autre, on a toutes et tous besoin de se poser la question. Quelle valeur j’accorde à...
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La science derrière l’hormone de l’obscurité… Les produits favorisant le sommeil, à base de mélatonine, sont de plus en plus populaires depuis plusieurs années. A titre informatif, outre-Atlantique, les Américains...
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L’énergie est notre carburant, c’est ce qui nous aide à transformer nos envies en actions tout en étant physiquement et mentalement présent !  C’est le moteur de la confiance en...
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Donnons la parole au professeur Brant Cortright, auteur et psychiatre, sur le pouvoir de la neuroplasticité. “Je pense qu’il y a plus de neurotoxines dans l’environnement qu’il n’y en a...

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