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Catégorie : Sommeil

Ludovic

Ludovic

Ah, comme on l’aime, notre café du matin. Celui sans lequel, la promesse d’une bonne journée ne peut être tenue ! Beaucoup d’entre nous commencent la journée par un café,...
Ludovic

Ludovic

Une belle plage de sable blanc, un hamac dressé à l’ombre des palmiers… un air de Ukulélé en fond ? Voilà à peu près l’image que l’on a de la...
Ludovic

Ludovic

La question de partager son lit – quand on fait référence au couple, est clairement tabou ! Car le sommeil peut y prendre un coup… Et pourtant, si effectivement plusieurs...
Ludovic

Ludovic

Aujourd’hui, plutôt que de redonner au sommeil sa place légitime, on le sacrifie sur l’autel du travail, au nom de l’hyper-productivité, ou le dresse à coup de médicaments, sinon de...

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