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C’est un fait, la dopamine est l’un des principaux neurotransmetteurs du cerveau. La dopamine est avant tout connue pour son rôle dans la récompense, la motivation et le plaisir. Mais...

Définition d’une habitude Une habitude est une action déclenchée inconsciemment. Elle s’opère en 3 étapes : CONTEXTE : pour qu’une habitude se déclenche, il faut un contexte spécifique comme un...

Comment hacker son esprit grâce aux neurosciences et à la reprogrammation mentale ? L’expert en neurohacking, Sir John Hargrave, nous livre ses conseils sur la meilleure façon de hacker son...

Phénomène à la fois irraisonné et universel, le fait de tomber amoureux n’échappe pas aux neurosciences. Qui s’emploient à le qualifier et comprendre ce qui se passe au niveau de...

Comment notre intestin, celui que l’on qualifie de deuxième cerveau, affecte-t-il l’humeur, la fonction immunitaire et la cognition ? Notre intestin abrite des trillions de bactéries et autres microbes qui...

Comment parvenir à être équilibré dans un monde qui ne l’est pas ? La vocation première d’HATAHE. Aujourd’hui, on vous invite à découvrir 12 techniques de neurohacking, issues des neurosciences,...

Le développement personnel aide de façon générale à changer de mindset – pour passer d’un mindset fixe à un mindset de croissance. Un comportement quelqu’il soit, est lié à des...